糖尿病人是可以喝牛奶的,牛奶的含糖量對(duì)血糖的影響是非常小的,喝牛奶有助于鈣物質(zhì)的吸收,對(duì)糖尿病患者很有好處,因此糖尿病患者可以喝牛奶。
但是,喝牛奶時(shí)有一些注意事項(xiàng),首先,喝牛奶要有一個(gè)限度,不要過(guò)量飲用,過(guò)量飲用牛奶和高脂牛奶容易導(dǎo)致動(dòng)脈硬化等疾病。
患者飲用牛奶時(shí)不能加白糖或紅糖,否則會(huì)導(dǎo)致血糖的迅速升高而加重病情,影響糖尿病的治療效果,紅糖含有一定的草酸,會(huì)使牛奶中豐富的蛋白質(zhì)發(fā)生凝膠或沉淀,不僅會(huì)引起腹脹,而且會(huì)影響人體對(duì)鐵,銅微量元素的吸收,容易發(fā)生牛奶性貧血。