如果吃了變質(zhì)或者不潔食物,可能導(dǎo)致急性腸胃炎??赡艹霈F(xiàn)腹痛,惡心,嘔吐,頭暈,頭痛,和渾身乏力等癥狀。所以日常中如果發(fā)現(xiàn)食物不干凈或者已經(jīng)變質(zhì)了,為了您的健康著想還是不要吃為好。
一般情況下大多也是不太要緊的,因?yàn)槿梭w有一定的免疫力。最好是多喝水,放松心情。如果實(shí)在吃壞了肚子的話,也可以吃點(diǎn)黃連素試一試。
但是有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)腹痛,腹瀉,不要過于擔(dān)心,保持心情舒暢,平時(shí)注意休息,避免勞累,不要吃變質(zhì)的食物。再有一種可能是,放松心情,吃壞了的西瓜有可能引起胃腸炎。建議飲食均衡,營(yíng)養(yǎng)均衡,保持良好情緒,注意觀察有沒有腹痛腹瀉的表現(xiàn),如果有的話,建議去去消化科看看。