睡著了突然抖一下,這種情況大多數(shù)人都會(huì)出現(xiàn),一般出現(xiàn)在人們睡覺的淺睡眠當(dāng)中,因?yàn)樵谒弋?dāng)中肌肉仍會(huì)運(yùn)作,一旦身體在夢(mèng)境和現(xiàn)實(shí)中搞混,身體會(huì)做出相應(yīng)的動(dòng)作,原因可能與神經(jīng)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)有關(guān)。
人體是一個(gè)不斷運(yùn)行的機(jī)體,雖然處于睡眠狀態(tài),但是運(yùn)動(dòng)神經(jīng)有時(shí)會(huì)對(duì)身體的狀態(tài)發(fā)出信號(hào),所以導(dǎo)致機(jī)體的抖動(dòng),意向的睡眠階段的正常生理反應(yīng)。其次可能是肌肉的收縮,由于大腦放電所致,所以應(yīng)該與腦電有關(guān)系,但是具體機(jī)制不清楚。