高血壓患者平常一定要注意飲茶的習(xí)慣,而且茶葉不要放的太多,因為濃茶會刺激血管,還有一些興奮神經(jīng),高血壓患者在飲茶的時候,盡量的喝一些比較清淡的,刺激性比較小的綠茶。對降壓,心腦血管疾病都有不錯的預(yù)防作用。
第一,避免喝濃茶,高血壓患者應(yīng)該避免濃茶,因為濃茶中的咖啡堿興奮中樞神經(jīng),使人體興奮,失眠,心率加快,增加了心臟的負(fù)擔(dān),對高血壓患者十分的不利。
第二,睡前不飲,即便有很多患者喝完茶后會有睡不著的現(xiàn)象,這是由于茶有提神,興奮,利尿的作用,對于本身就睡眠障礙的老年人最好不要晚間喝茶。
第三,服藥的時候不要喝茶,因為喝茶會刺激的藥效,影響治療。