AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 00:00
      1:37

      醫(yī)生主講實(shí)錄

      在遭遇到撕脫性骨折時(shí),受傷部位通常快速充血腫脹,疼痛感強(qiáng),在這個(gè)時(shí)候不要再移動(dòng)受傷的部位,應(yīng)該迅速到醫(yī)院就診于急診科或外科,放射科檢查治療。撕脫性骨折固定后關(guān)鍵是要注意休息,減少受損部位的活動(dòng),同時(shí)也要注意保暖。

      治療方法,治療時(shí)要有藥物治療,還有儀器或是針灸,還有就是要加強(qiáng)附近的肌肉群的力量,尤其是小肌肉群,記住是膝蓋的肌肉群而不是大腿,當(dāng)然大腿也是要練的,但是主要還是膝蓋,建議半蹲,不要太深,30到45度角,半蹲時(shí)間不要太長,十分鐘以上,二十分鐘以下即可,不行的話,可以蹲的再淺一點(diǎn),但是時(shí)間最好要在十分鐘以上。

      治療效果,可以結(jié)合中醫(yī)治療,例如吃一些活血化瘀的中藥,或者做一些自我康復(fù)的理療運(yùn)動(dòng)。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦