目前的臨床上是不建議使用的,因?yàn)槟_扭傷多是考慮不當(dāng)用力引起的關(guān)節(jié)筋膜損傷引起的情況,可能是運(yùn)動(dòng)前沒有活動(dòng),拉傷導(dǎo)致,多是由于局部的組織損傷瘀血引起的。
在開始的時(shí)候需要冷敷進(jìn)行消腫,然后進(jìn)行按摩,然后再進(jìn)行熱敷,促進(jìn)局部的氣血的循環(huán)。
開始冷敷是為了消腫,后面的熱敷用于活血化瘀,可以用一些紅花油外敷,而且要避免受涼刺激、劇烈運(yùn)動(dòng)。
風(fēng)油精主要是起到緩解蚊蟲叮咬、消腫止癢的作用,而且風(fēng)油精有強(qiáng)烈的刺激性,如果在剛開始使用會(huì)刺激局部的皮膚損傷,在后期24小時(shí)之后如果外用可能會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)止痛消腫的作用,但是臨床上不是很好也不建議使用。