胃酸胃疼,首先要糾正不良的飲食習(xí)慣,多吃清淡少吃肥甘,及各種辛辣刺激性食物,如含酒精及香料的食物,有吸煙嗜好的病人應(yīng)戒煙,飲食應(yīng)定時(shí)定量;長(zhǎng)期胃疼的病人,每天三餐或加餐均應(yīng)定時(shí),合理間隔時(shí)間,注意營(yíng)養(yǎng)平衡。
平素的飲食應(yīng)供給富含維生素的食物,以利于保護(hù)胃黏膜和提高其防御能力,并促進(jìn)局部病變的修復(fù),飲食宜軟、溫、暖,烹調(diào)宜用蒸、煮、熬、燴等,少吃堅(jiān)硬、粗糙食物,多喝溫開水,適當(dāng)鍛煉身體,保持心情舒暢,少食多餐,細(xì)嚼慢咽。