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    1. 孕婦如何緩解焦慮癥情緒

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      1、 要糾正對(duì)生產(chǎn)的不正確認(rèn)識(shí),生育能力是女性與生俱來(lái)的能力,生產(chǎn)也是正常的生理現(xiàn)象,絕大多數(shù)女性都能順利自然地完成,如存在些胎位不正,骨盆狹窄的問(wèn)題,現(xiàn)在的醫(yī)療技術(shù)也能順利的采取剖腹產(chǎn)的方式將嬰兒取出,最大限度的保證母嬰安全。

      2、孕婦應(yīng)學(xué)習(xí)有關(guān)知識(shí),增加對(duì)自身的了解,增強(qiáng)生育健康寶寶的自信心。

      3、有產(chǎn)前并發(fā)癥的孕婦,應(yīng)積極治療并發(fā)癥與醫(yī)師保持密切關(guān)系,有問(wèn)題時(shí)及時(shí)請(qǐng)教,保持良好情緒。

      4、有焦慮情緒的準(zhǔn)媽媽?zhuān)?jīng)常和其他的媽媽們交流一下,討教一些經(jīng)驗(yàn)。

      5、臨產(chǎn)前做些有利健康的活動(dòng),如編織、繪畫(huà)、唱歌、散步等,不要閉門(mén)在家整日躺在床上,把注意力集中到對(duì)未來(lái)的擔(dān)憂(yōu)上。

      以上內(nèi)容僅供參考

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