一、工作壓力大，常處于高度緊張的精神狀態(tài)會引發(fā)人體機能的衰退，尤其當長期高度用腦時，大腦吸取了大部分營養(yǎng)，得到的養(yǎng)分不夠也就產(chǎn)生了脫發(fā)。
二、營養(yǎng)不均衡，頭發(fā)的生長需要蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素。當這些物質(zhì)攝入不足就有可能會引起脫發(fā)。
三、內(nèi)分泌紊亂，頭發(fā)的生長和內(nèi)分泌激素密不可分，當內(nèi)分泌不正常的時候就可能引起脫發(fā)。尤其是產(chǎn)后荷爾蒙分泌比懷孕的時候大量減少，頭發(fā)沒有充足的生長激素便會大量脫落，但一般這種情況六個月左右就能恢復正常。
四、是頭發(fā)扎的太緊，橡皮筋扎的太緊會損害發(fā)根引起脫發(fā)，治療脫發(fā)的方法就是根據(jù)這些原因來針對性的治療，不管工作有多忙，要放松心情。
如果長時間處于高度緊張的狀態(tài)，不僅會導致脫發(fā)，也會給身體帶來更多不好的危害。補充蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素，保持身體的營養(yǎng)均衡，不要因為愛美而節(jié)食。扎頭發(fā)的女生在平時梳頭的時候不要梳得太緊，讓頭發(fā)能夠充分的呼吸，這樣也有利于減少脫發(fā)。
