對(duì)于病人出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松的情況主要是骨質(zhì)異常脫鈣所導(dǎo)致的,這種情況一是見于骨折后長時(shí)間不活動(dòng)引起的,廢用性脫鈣導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松,再就是見于老年人,骨質(zhì)異常的脫鈣所引起的骨質(zhì)疏松情況。
所以出現(xiàn)這種情況以后平時(shí)一定要多食用含鈣質(zhì)的食物,比如說蝦皮、豆制品、奶制品、瘦肉之類的食物,并且一定要多戶外運(yùn)動(dòng),多曬曬太陽,有利于鈣質(zhì)的吸收,同時(shí)可以口服點(diǎn)鈣片,維生素d來促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,從而延緩和治療骨質(zhì)疏松的癥狀。