刮痧以后是不宜馬上洗澡的,這是因?yàn)楣勿饡r(shí)會(huì)使皮膚的局部汗孔開泄,如果刮完以后馬上洗澡的話,會(huì)使身體里遭遇風(fēng)寒之邪,邪風(fēng)便可以通過開泄的毛孔直接進(jìn)入身體里面,不但影響療效,還會(huì)引起新的病癥。所以刮痧后需皮膚的毛孔完全閉合恢復(fù)后再洗澡,一般是3-6個(gè)小時(shí)左右,刮痧后1-2天局部會(huì)出現(xiàn)輕微的疼痛,發(fā)癢的屬于正常現(xiàn)象。
出痧后30分鐘,一定要忌洗涼水澡,夏季出痧部位一定要注意不能用空調(diào)吹或者是風(fēng)扇,冬天刮過痧以后,一定要注意保暖,刮痧的時(shí)候一定要根據(jù)自己的情況而定。