有一種豐胸手法是先用右手掌的掌面在左側(cè)乳房的上部及鎖骨的下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房的根部。再向上沿原路線推回,做二十到五十次后,換左手按摩右乳房二十到五十次。
側(cè)推乳房是使用左手的掌根和掌面自胸的正中部著力,橫向推按右側(cè)乳房直至腋下。返回時(shí)用五指的指面將乳房組織帶回,反復(fù)二十到五十次后用右手按摩左乳房。
每晚臨睡前可以用熱毛巾來(lái)敷兩側(cè)的乳房三到五分鐘,用手掌按摩乳房周?chē)?。從左到右按摩二十到五十次,只需按照上述方法每天抹一次,?jiān)持兩到三個(gè)月,就會(huì)出現(xiàn)成效。