大人缺鋅的癥狀一般有食欲不振、食欲減退、異食癖、免疫力下降、長痘痘、臉皮粉刺、皮炎、頭發(fā)早白、脫發(fā)、近視、視神經(jīng)萎縮。成年男性缺鋅會(huì)有少精、弱精或精液不液化、男性前列腺炎、睪丸萎縮、性欲減退、性能力減退等癥狀。
女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)則、月經(jīng)量減少、閉經(jīng)、不孕等癥狀,以上均為大人缺鋅的癥狀。如果是孕婦缺鋅,還會(huì)對胎兒造成影響,容易出現(xiàn)早產(chǎn)、流產(chǎn),還有胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩,出現(xiàn)畸形、死胎的可能性增加。