甲狀腺炎患者要防止感染,感染包括感冒、支氣管炎、肺炎、皮膚外傷等,均可以引起患者加重甲狀腺炎。臨床研究發(fā)現(xiàn)感染與亞急性甲狀腺炎發(fā)病密切有關(guān),甲狀腺炎患者平時應(yīng)該注意天氣的變化,適時地增減衣物,尤其在冬季更應(yīng)該注意防寒保暖,以防感冒導(dǎo)致甲狀腺炎復(fù)發(fā)或者加重。
甲狀腺炎患者要經(jīng)常的運動,經(jīng)常運動可以增強體質(zhì),提高機體的抗病能力,防止感冒等引發(fā)或者加重甲狀腺炎,并可促進(jìn)甲狀腺炎病愈。
甲狀腺炎患者應(yīng)積極地參加力所能及的體育活動,如慢跑、打球、游泳、爬山等,但以不過度疲勞為宜,每次時間不宜超過兩小時,并不影響第二天工作學(xué)習(xí)生活為佳。
要節(jié)制性欲,對于甲狀腺炎的護(hù)理措施還包括節(jié)制性欲,因為性生活過度會導(dǎo)致心身過度疲勞,影響工作學(xué)習(xí)生活甚至身體健康,使身體抵抗力下降,導(dǎo)致甲狀腺炎的復(fù)發(fā)。