會(huì)出現(xiàn)貧血,低血糖,抵抗力弱。多給寶寶吃菠菜,豬肝等含鐵量高的輔食,小孩缺鐵可以服用營養(yǎng)鐵劑來改善,如口服鐵之緣補(bǔ)鐵,增加營養(yǎng)均衡吸收,利用率高,還可以鐵鋅同補(bǔ),改善孩子的食欲,相比較硫酸亞鐵無任何的副作用,再服用維生素C促進(jìn)鐵吸收。
動(dòng)物肝臟富含各種營養(yǎng)素,是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食物,雞蛋黃,豬血,雞血,鴨血等,黃豆及其制品,木耳和蘑菇,鐵的含量也很高,尤其是木耳自古以來人們就把它列為補(bǔ)血的佳品,此外海帶,紫菜,水產(chǎn)品也較好的預(yù)防和治療兒童缺鐵性貧血的食物。