第一，可以揉按膝窩，能夠除心火，這個部位的穴位稱為委中穴，走的是膀胱經(jīng)，膀胱經(jīng)是人體最大的排毒祛濕的通道，而委中穴就是這個通道上的排污口，所以從這個部位入手，可以將人體內(nèi)的濕毒排出。
第二，可以用針灸按摩的方法，針灸按摩可以幫助打通任督二脈和十二正經(jīng)，古代的養(yǎng)生學(xué)家認為疏通經(jīng)絡(luò)可以作為養(yǎng)生的重要措施，效果也是不錯的。
再就是保持良好的生活作息習(xí)慣。
經(jīng)絡(luò)不通如何打通最快
董增勝主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
2022-07-04 188599次
為你推薦
-
脖子經(jīng)絡(luò)不通的癥狀都有哪些脖子經(jīng)絡(luò)不通的癥狀主要是有疼痛、僵硬等。第一、疼痛，因為局部的經(jīng)絡(luò)不通，有可能不通則痛，炎癥的因子積聚在頸椎的局部，產(chǎn)生炎癥反應(yīng)而引發(fā)疼痛的感覺。第二、僵硬，如果頸椎的活動不利，左右屈曲或者低頭、仰頭的時候出現(xiàn)了僵硬的感覺，在長時間低頭之后也會產(chǎn)生或者在睡覺起來以后比較明顯。第三、上肢的放射痛，可能是因為經(jīng)絡(luò)不通引起頸椎椎間盤或者是椎體的骨質(zhì)壓迫到上肢的神經(jīng)，還可以看到在頸椎后方凸起比較大的肉墊，俗稱是富貴包，也是頸椎經(jīng)絡(luò)不通的表現(xiàn)。第四、頭暈，有一部分的頭暈是跟頸椎息息相關(guān)，因為頸部的肌肉緊張或者韌帶緊張，使血液供應(yīng)不足而引起了頭暈。以上幾個癥狀都有可能是因為經(jīng)絡(luò)不通引起的。
01:34
焦志宏
副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-12-06 2505次
-
牙疼臉腫如何消腫最快一般牙疼的情況下如果發(fā)生臉腫，說明炎癥發(fā)展的已經(jīng)比較嚴重，炎癥也不局限在牙齒，而是向周圍鄰近軟組織，或間隙擴散了。這個時候，治療臉腫和處理牙痛都比較重要，牙疼臉腫時，建議到綜合醫(yī)院口腔科就診，明確牙疼的具體部位與性質(zhì)，確定是牙神經(jīng)疼還是牙齦疼，有沒有膿腫形成。牙神經(jīng)引起的疼痛需要開髓引流，牙齦的疼痛需要局部沖洗換藥，聯(lián)合全身抗感染治療。如果膿腫形成，在臨床上通常會采取，切開引流的方式，即把化膿區(qū)域的組織，做一個小的切口，讓膿腫盡快的流出來，這樣達到引流和減壓的目的，會快速的緩解疼痛，也可以快速的消除面部的腫脹。但這些治療，患者是都無法自行完成的，甚至多數(shù)口腔診所也無法接診，強烈建議合并臉腫的牙疼，到綜合醫(yī)院的口腔科就診。
01:40
辛鵬飛
副主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院
2019-12-06 13540次
-
打通經(jīng)絡(luò)最快的中藥臨床上經(jīng)絡(luò)不通的患者是非常常見的，經(jīng)絡(luò)不通會引起很多疾病，包括骨關(guān)節(jié)的疾病，風濕系統(tǒng)疾病以及腦血管病變都可能是因為經(jīng)絡(luò)不同，而對于疏通經(jīng)絡(luò)打通經(jīng)絡(luò)最快的中藥是什么大致有以下幾個方面。1.天麻，天麻本身它具有息風止痙，平抑肝陽，祛風通絡(luò)的作用，在臨床上是較好的一類能夠打通經(jīng)絡(luò)的藥物。2.全蝎，是臨床上動物用藥也是中藥的一個種類，能夠通絡(luò)止痛并且熄風止痙，攻毒散結(jié)有較好的治療效果。3.蜈蚣，也是臨床上比較常用的中藥來疏通經(jīng)絡(luò)，它的作用也是能夠通絡(luò)止痛，對于風濕系統(tǒng)疾病以及經(jīng)絡(luò)不通而引起的全身疼痛或者腦血管疾病有較好的緩解作用。所以，通過以上幾點分析，打通經(jīng)絡(luò)最快的中藥包括以上三種，在臨床上可以進行選擇應(yīng)用。語音時長 01:38”
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2019-10-16 51270次
-
如何判斷腿部經(jīng)絡(luò)不通判斷腿部經(jīng)絡(luò)通不通，主要是根據(jù)病人的臨床癥狀，按照中醫(yī)的理論不通則痛，所以在病人出現(xiàn)腿部疼痛以后，特別是出現(xiàn)明顯的酸脹疼痛，就說明有腿部經(jīng)絡(luò)不通的情況。在腿部疼痛的同時如果伴有腿部麻木以及感覺腿部發(fā)涼，發(fā)熱，特別是足部遠端有明顯的發(fā)涼癥狀，就說明出現(xiàn)了腿部經(jīng)絡(luò)不通，末梢循環(huán)不暢的情況。所以在病人出現(xiàn)腿部經(jīng)絡(luò)不通的癥狀以后，平時可以行腿部針灸，理療，熱敷以及應(yīng)用活血化瘀通絡(luò)止痛的藥物，來促進腿部經(jīng)絡(luò)的再通，以緩解病人的臨床癥狀。語音時長 01:21”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-02-27 5625次
-
氣血不通怎樣打通經(jīng)絡(luò)？病情分析：要打通經(jīng)絡(luò)就要散寒，祛濕，補氣。首先運動是散寒祛濕的一個有效的方法，動則陽升，陽升則氣化，氣化則寒濕去，寒濕去則氣血通，氣血通則經(jīng)絡(luò)通。運動還能增強人的體質(zhì)。各種適當?shù)倪\動是打通經(jīng)絡(luò)的有效方法。飲食可吃一些辛溫發(fā)散及補氣健脾的食物，比如姜，蔥，蒜，大棗，薏米，淮山，紅豆等等?？墒褂靡恍┩庥梅ǎ热绨?，熱敷，火罐等等，都能驅(qū)散寒濕，溫通經(jīng)絡(luò)，起到打通經(jīng)絡(luò)的效果。意見建議：氣血不通的人要多做運動，運動可以幫助脾胃將各種營養(yǎng)物質(zhì)在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成為氣血。多運動健身可以讓人每天吃得香，晚上睡得好。要想改善和治療氣血不通之癥，日常應(yīng)當每天先睡足八個小時。工作期間如果肚子餓了，可以吃幾粒花生米或者紅棗。
邱艷艷
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2020-09-07 7006次
-
推經(jīng)絡(luò)時有疙瘩是經(jīng)絡(luò)不通嗎病情分析：是經(jīng)絡(luò)不通、經(jīng)絡(luò)堵塞、氣滯血瘀導(dǎo)致出現(xiàn)的結(jié)節(jié)。這種情況可以通過繼續(xù)的做推拿治療，打通經(jīng)絡(luò)，疙瘩就會自然消失，而且身體肌肉緊張酸痛都會得到明顯的緩解。因為推拿具有疏通經(jīng)絡(luò)、促進血液循環(huán)的作用。意見建議：按摩時一定要注意順序，用力要由輕到重再逐漸減輕而結(jié)束，而且還要注意操作方向，要順著血液和淋巴液回流的方向進行，如果出現(xiàn)經(jīng)絡(luò)不通時，建議推拿時結(jié)合針灸效果更好。
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2020-05-07 22714次
-
手臂經(jīng)絡(luò)不通如何打通最快手臂經(jīng)絡(luò)不通一般沒有打通最快的方法，手臂經(jīng)絡(luò)不通一般可以通過按摩、熱敷、使用藥物等方式打通。1、按摩：手臂經(jīng)絡(luò)不通可能是上肢壓迫、外傷、頸椎病等原因所致，可以通過按摩整條胳膊，促進局部的血液循環(huán)，幫助打通經(jīng)絡(luò)。2、熱敷：可以使用熱毛巾或者熱水袋熱敷局部，也可以泡熱水澡，都有利于加快血液循環(huán)、疏通經(jīng)絡(luò)
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023-03-13 0次
-
肝經(jīng)不通如何打通最快肝經(jīng)不通沒有打通最快的方法，可以通過調(diào)整情緒、針灸治療、推拿、服用藥物等方法進行打通。1、調(diào)整情緒：情緒異常會導(dǎo)致患者氣血異常，出現(xiàn)肝經(jīng)不通的情況。建議及時調(diào)節(jié)情緒，可起到調(diào)節(jié)肝臟、祛瘀通絡(luò)的作用。2、針灸治療：針灸是比較有效治療疏通肝經(jīng)的手段，建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行針灸治療。如針刺肝經(jīng)穴位，配
趙天豫
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-17 7285次
