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    1. 神經(jīng)衰弱有哪些睡眠障礙

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      睡眠障礙是神經(jīng)衰弱當(dāng)中最常見(jiàn)的癥狀,失眠嚴(yán)重的失眠者占了23%,一般性失眠者占了46%,輕度的睡眠障礙的占了9%,無(wú)睡眠障礙的僅占20%。 

      睡眠障礙多是一些入睡困難、難以熟睡或者是容易早醒,患者的入睡的時(shí)候焦慮、思緒紊亂。雖然用各種方法強(qiáng)制自己入睡也很難奏效,即使是勉強(qiáng)的入睡也是似睡非睡,容易驚醒,醒后常常不能再入睡,晨起感到疲乏無(wú)力,睡眠當(dāng)中常常做噩夢(mèng),醒后能夠清晰地回憶夢(mèng)境。

      有的患者所以說(shuō)感到很苦惱,認(rèn)為做夢(mèng)讓自己不能很好的休息,在評(píng)價(jià)睡眠的時(shí)候一定要考慮年齡、體型、勞動(dòng)性質(zhì)的差異等等。年齡越大睡眠也就越少,體力勞動(dòng)睡眠時(shí)間長(zhǎng),腦力勞動(dòng)睡眠時(shí)間比較短,肥胖的睡眠長(zhǎng),消瘦的睡眠時(shí)間短,神經(jīng)衰弱患者除了睡眠照樣以外,還有很多的一些像記憶減退、頭痛等等也非常的常見(jiàn)。

      以上內(nèi)容僅供參考

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