專家研究證明，睡眠當(dāng)中腦激活周期和談及的與做夢(mèng)相關(guān)的一個(gè)假說(shuō)，就是說(shuō)當(dāng)正常的人從快速眼動(dòng)相睡眠當(dāng)中被喚醒的時(shí)候，他們能夠非常詳細(xì)的去訴說(shuō)夢(mèng)的活動(dòng)，夢(mèng)的內(nèi)容就像剛剛發(fā)生的一樣，特別的清晰，特別的驚心動(dòng)魄。
回憶夢(mèng)的能力看來(lái)和喚醒的過(guò)程的性質(zhì)有關(guān)系，在快速眼動(dòng)相睡眠期間夢(mèng)的強(qiáng)度傾向于和相位性生理事件的強(qiáng)度平行，特別和眼的運(yùn)動(dòng)相平行，夢(mèng)延續(xù)時(shí)間估計(jì)和覺醒前在快速眼動(dòng)相睡眠的時(shí)間呈一個(gè)正相關(guān)。
盡管個(gè)體夢(mèng)境的延長(zhǎng)時(shí)間估計(jì)有長(zhǎng)有短，但是夢(mèng)延續(xù)時(shí)間的估計(jì)和快速眼動(dòng)相睡眠后的實(shí)際時(shí)間之間呈一個(gè)整體的相關(guān)性。
