1、獻血后壓迫針眼處十分鐘左右,用彈力帶壓迫二十分鐘左右,防止皮下出血,針眼處保持干燥清潔,4小時內(nèi)不沾水,避免感染,獻血手臂24小時內(nèi)不提重物。
2、一至二天內(nèi)不做劇烈運動。
3、多飲水,適當(dāng)補充一些維生素c和鐵含量高的食物,瘦肉、雞蛋、豬肝、豆制品及蔬菜水果等。
4、如果針眼處有滲血,出現(xiàn)紅腫,24小時內(nèi)冷敷,24小時后熱敷,一般七至十天就會消失。
5、個別人獻血后數(shù)小時內(nèi)出現(xiàn)頭暈等不適,請就地坐下、蹲下或臥倒,避免意外發(fā)生。