?一、規(guī)律飲食,吃好早餐對脂肪腫瘤極其重要,如果不吃早餐,可刺激脂肪瘤或使原來的瘤體增大、增多,早餐最好吃含植物油,營養(yǎng)豐富的食品。
二、每日可喝牛奶,以全脂牛奶為主。
三、食用油每日限20g,花生油、菜籽油、豆油、色拉油均可,避免食用豬油、羊油、奶油、機(jī)油等。
四、蔬菜和新鮮水果不需限制,不可多吃加工的果汁和加糖果味飲料等。
五、主食限于每日,以米、面、雜糧為宜,可多吃豆類,避免吃油豆腐、豆腐泡等。
平時生活注意規(guī)律飲食、起居,多活動、多鍛煉,服用一些藻酸雙酯納或月見草油丸等。