左臀部酸疼可能是坐骨神經(jīng)痛。引起坐骨神經(jīng)痛的原因有很多,如腰椎間盤突出、腰椎骨質增生、坐骨神經(jīng)炎、風濕、受涼、受風、受潮等等,所以建議患者如果有疼痛的情況,先去醫(yī)院做一個全面的檢查,明確病因以后,對癥治療。也可以進行中藥治療,因為中藥是比較好的,對人體的毒害作用是非常小的,配合烤電、按摩、熱敷、針灸等等,對病情的恢復是有著很大的幫助的。
另外,患者應該調節(jié)好自身的飲食結構,多吃一些營養(yǎng)豐富,清淡易消化,含高蛋白質、高鈣類的食物,多吃一些新鮮的水果或蔬菜,來補充自身所需要的營養(yǎng)成分,不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物,燒烤的食物也不要多吃。每天可以進行適當?shù)捏w育鍛煉,來增強自身的抵抗力,增加免疫力和恢復能力。