妙手醫(yī)生精選
感冒有很多種類型，除了我們常見的風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒之外，還有一種感冒叫做胃腸型感冒，這種感冒是由胃腸道病毒感染所引起。得了胃腸型感冒我們就不可避免的出現(xiàn)一些胃腸道的不適癥狀，比如腹瀉。
感冒后腹瀉要吃什么，感冒腹瀉我們應(yīng)該如何處理。感冒出現(xiàn)腹瀉的癥狀后我們要多吃一些有利于消化的食物，比如說白粥，白粥是最適合感冒病人吃的食物，白粥可以有效地為我們補(bǔ)充身體所流失的水分，為我們恢復(fù)能量。因?yàn)楦篂a可能會(huì)出現(xiàn)一些輕度的脫水癥狀，所以在熬粥的時(shí)候我們還可以在白粥里面加入少量的食鹽，可以補(bǔ)充身體的鹽分。而且白粥有利于消化，在為我們補(bǔ)充體力的同時(shí)不會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)。
除了白粥以外，感冒腹瀉的患者還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐笏?。這是因?yàn)榇笏猱?dāng)中的大蒜素具有很好的殺菌的功效，吃一些大蒜能夠幫助腸道清理有害細(xì)菌來維護(hù)腸道的健康?？梢栽诿坎统燥埖臅r(shí)候加幾顆大蒜吃。另外，出現(xiàn)感冒腹瀉癥狀的患者還要注意多喝水，因?yàn)楦篂a一定會(huì)導(dǎo)致我們身體中大量的水分都排出身體之外，所以在腹瀉的時(shí)候補(bǔ)水也是很關(guān)鍵的。
