2歲寶寶吃鈣片可以選擇兩個(gè),第一是葡萄糖酸鈣加鋅,第二是迪巧小孩鈣片,這兩個(gè)一個(gè)是片裝的一個(gè)是液體的,第一種葡萄糖酸鋅鈣是液體的鈣相對(duì)來(lái)說(shuō)吸收好一點(diǎn),第二種迪巧小孩鈣片是屬于片裝的鈣片。
同時(shí)可以通過(guò)食物里面來(lái)攝取要多吃含鈣量高的食物,比如蝦皮,骨頭湯,鮮魚(yú),活蝦,海帶,牛奶和豆制品,吃鈣片的時(shí)候或者是吃海鮮都需要多喝一些熱的水,千萬(wàn)不要喝冷的,注意鈣不能盲目的補(bǔ)應(yīng)該做一個(gè)微量元素化驗(yàn)后,根據(jù)缺鈣的程度補(bǔ)應(yīng)該多曬太陽(yáng)有助于鈣的補(bǔ)充。