肝不好的人會出現(xiàn)食欲不振,消化不好。嚴(yán)重的還可能出現(xiàn)厭食,油膩,惡心,嘔吐,會出現(xiàn)疲乏、無力。因為病人食欲不振和消化吸收受阻導(dǎo)致人體攝入能量不足,其次,是因為病人的肝細(xì)胞被破壞使肝臟制造和存儲糖原減少。
肝不好的患者平時要注意多休息,要注意每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜,避免過度勞累。同時,也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。飲食應(yīng)該以清淡易消化為主,避免吃生冷,油膩,辛辣刺激性的食物。要適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w,能夠增強體力。注意保持心情舒暢,注意多喝一些溫開水,平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。