小孩兒腸胃炎后,可以給孩子吃一些容易消化及營(yíng)養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如大米粥、細(xì)面條、蒸蛋羹、咸餅干等。宜采用少食多餐的方法,每日進(jìn)食4到5次。飲食上宜吃一些清淡、軟爛、溫?zé)岬氖澄?,避免過(guò)早的進(jìn)食肥肉、油炸、生冷堅(jiān)硬的食品以及多纖維食物。
平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w,能夠增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)。平時(shí),以后也要注意多喝一些溫開水,適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w,平時(shí)要注意多休息,每天要保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜,避免過(guò)度勞累。可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果,要注意營(yíng)養(yǎng)的攝入。