妙手醫(yī)生精選
一、飲食要節(jié)制。飲食要定時(shí)、定量，食物的軟、硬、冷、熱均要適宜，不可因擔(dān)心身體虛弱營(yíng)養(yǎng)不夠而暴飲暴食，增加脾胃負(fù)擔(dān)，傷及消化功能。
二、飲食宜清淡。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)常受病痛折磨，又長(zhǎng)期以藥為伴，病發(fā)作時(shí)更是茶飯不香，故食宜清淡，一則可以保持較好的食欲，二則可以保持較好的脾胃運(yùn)動(dòng)功能，以增強(qiáng)抗病能力。
三、飲食不可偏嗜。雞鴨魚肉、五谷雜糧、蔬菜、瓜果均不可忽視，應(yīng)搭配合理。
四、正確對(duì)待飲食與藥補(bǔ)。無論食補(bǔ)還是藥補(bǔ)，對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者都有益處。但是，必須根據(jù)病情及脾胃運(yùn)動(dòng)功能的強(qiáng)弱來進(jìn)行。如牛奶、豆?jié){、麥乳精、巧克力雖是營(yíng)養(yǎng)佳品，但體內(nèi)的有濕熱，或舌苔粘膩者多食反而腹脹不適，不思飲食；人參、白木耳、阿膠，雖能補(bǔ)氣養(yǎng)血，但脾胃不和，或濕熱內(nèi)蘊(yùn)者服之反而不好，非但病不能去，反添病痛。
