為了盡快地降低體溫,避免溫度持續(xù)的上升,可以采取下列一些有效的降溫措施,可選擇的快速降溫措施有:
一、大量的喝一些白開水,發(fā)燒的時候身體內的水分會流失的,因此應該大量的喝一些白開水,但不要一次喝太多,而是要做到少量多次,水分還可以幫助促進身體內的廢物的一些排泄,促進身體及早的好轉。
二、臥床休息,發(fā)燒的時候是比較怕冷,并且全身無力的,頭暈,為了盡快的恢復體力,應該多休息多睡覺,并且做好一些保暖的措施。
三、泡腳,如果是因為受寒而導致的發(fā)燒,可以多用熱水泡腳,每次浸泡半小時。也可以熬些生姜水來泡腳,泡腳后可以促進身體發(fā)汗讓身體發(fā)熱。
四、風寒感冒發(fā)燒的患者可以選擇多喝一些生姜水,具體的制作的時候可以將生姜處理干凈、切片,然后再加上一些紅糖,適量的蔥須等熬水喝,能夠有效的去除身體的一些寒氣。