女性在懷孕期間,一般最好不要服用膠原蛋白,在懷孕之前可以服用膠原蛋白。如果在懷孕以后想要喝膠原蛋白的一定要選擇一些而純度比較高,沒有添加,不含有激素的膠原蛋白。
膠原蛋白有很多種,有膠原蛋白粉、膠原蛋白膠囊、膠原蛋白片、膠原蛋白口服液、含有果凍型的膠原蛋白,相對來說粉狀的和口服液的吸收比較好一些,果凍狀的口感好一些,效果方面要看補(bǔ)充多少膠原蛋白的量了,補(bǔ)充的膠原蛋白達(dá)到一定的量后,都可以看到明顯的改善效果。
雖然女性懷孕也可以喝膠原蛋白粉,但是市面上的不同生產(chǎn)廠家生產(chǎn)的膠原蛋白粉,除了種動物中提取膠原蛋白這一重要成分之外,還要根據(jù)產(chǎn)品的主要功效,改添加其他的成分,所以孕婦在喝膠原蛋白的時候要慎重。