首先是膳食不合理，如果吃的酸性食品比例過高，堿性食品過低，如過多攝入高脂肪、高蛋白、高糖類的食品，造成營養(yǎng)過剩而使人脂質(zhì)代謝紊亂。體內(nèi)對胰島素產(chǎn)生抵抗致使高血壓、冠心病、腦血管病、糖尿病等風(fēng)擁而至，尤其是富含嘌呤的肉類、魚蝦、貝類、以及酒類，特別是啤酒。
如果不加節(jié)制的暴飲暴食、在體內(nèi)代謝過程中可以產(chǎn)生過量的酸性物質(zhì)。當(dāng)血尿酸超過人體自身的調(diào)節(jié)能力，對酸堿平衡的調(diào)節(jié)出現(xiàn)障礙時，致使內(nèi)環(huán)境失衡而成為誘發(fā)痛風(fēng)的根源。還有一方面就是生活無規(guī)律，有些年輕人生活毫無規(guī)律，常常是通宵達(dá)旦，這種無規(guī)律的生活方式，也會打亂人體生物鐘的節(jié)律，造成代謝失常，加重體質(zhì)的酸性化，成為痛風(fēng)青睞的對象。
以上都是可能造成痛風(fēng)隱患的壞習(xí)慣，希望大家自己要多注意一些。
以上內(nèi)容僅供參考
郝宏文
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2018-07-27 10627次
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-01-06 3596次
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-02-21 1938次
苗俊峰
主治醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院
2018-10-15 1474次
田亞麗
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-01-17 702次
王麗娟
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2020-02-26 1601次
景泉
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2023-05-04 0次
朱希山
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2024-04-03 0次
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