足跟痛的原因比較多,包括跖筋膜炎,趾骨融合,跟下脂肪墊不全,是由于長途步行使跖筋膜、跖短腱等在跟骨結(jié)節(jié)附著部位反復牽拉,發(fā)生無菌性炎,也有扁平足者則更易勞損,炎癥久而久之,逐漸纖維化、鈣化,而形成跟骨骨刺,后跟和中足關(guān)節(jié)先天性纖維連接時。
在上述刺激長期牽扯下,發(fā)生關(guān)節(jié)炎癥,由于這些關(guān)節(jié)炎的存在,可發(fā)生足跟痛,如果是這個跖筋膜炎,可試穿足內(nèi)翻鞋,內(nèi)側(cè)足弓墊起或足跟下墊,以中間挖空的海綿墊圈,必要時可用非阿片類藥物止痛,若疼痛持續(xù)或嚴重,可考慮局部麻藥,比如說激素局部注射,如果注射部位準確,療效較好。