一、多抱抱小寶寶。寶寶在受到驚嚇或感覺到不安的時候,最強(qiáng)烈的要求就是媽媽抱抱,媽媽的體溫、心跳、氣息這些可以緩解他的不安全感,讓他能逐漸的平靜下來。
二、多陪陪寶寶。在寶寶受到驚嚇后,安全感降低,敏感度提高,常常要寶寶寸步不離,所以媽媽要在這段時間多陪陪寶寶,多跟寶寶說話、互動。
三、多安慰寶寶。媽媽要控制自己的情緒,避免有一點(diǎn)兒小事就對家人和寶寶態(tài)度不好,大喊大叫,寶寶也會因?yàn)楹ε赂械讲话捕摁[。
四、多帶寶寶出去走走。多讓寶寶接觸對他來說新鮮的事物,比如街上看到警車、救護(hù)車、消防車等待著的警報聲音的車,這樣的話寶寶下次無論在哪聽到這種聲音也就不會感到害怕了。
五、寶寶選擇一個自己喜歡的小玩伴。當(dāng)寶寶受到驚嚇或哭鬧不止的時候,媽媽可拿寶寶最喜歡的物品來轉(zhuǎn)移寶寶的注意力,穩(wěn)定他的不安情緒。