如果是小肚右側(cè)疼痛的話,可能是因為闌尾炎而導(dǎo)致的疼痛,會有向腰部放射性的疼痛,建議最好去醫(yī)院做一個腹部的彩超看看是不是因為闌尾有炎癥而導(dǎo)致的疼痛,平時生活一定要保持良好的習慣,不要過度的使腰部產(chǎn)生勞累,這對預(yù)防腰部疾病也是有很大的幫助的。
注意好飲食,多吃一些營養(yǎng)豐富,清淡易消化含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物,燒烤類食物也不要多吃,戒煙戒酒,多補充水分,平時多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分,配合適當?shù)捏w育鍛煉來增強自身的抵抗力和免疫力增強自身體質(zhì)。