礦泉水喝多了對身體是不好的:
一、礦泉水飲用過多不僅會影響胃液分泌和胃的消化機能,還會影響膽汁的形成和分泌,進而造成人體內的酸堿失調。
二、礦泉水中含有較多的礦物質,過量引用會導致礦物質鹽刺激腎臟和膀胱,進而增加腎臟和膀胱的負擔。
適量的喝礦泉水是對身體有好處的,因為它具有一定的健胃消食的作用,很多礦泉水中都含有二氧化碳、碳酸氫鈉,碳酸氫鈉進入胃中可以分解成二氧化碳和水。二氧化碳可以刺激胃腸的蠕動有助于消化液的分泌,進而起到刺激食欲的一些作用,也可以調節(jié)機體酸堿的平衡。
礦泉水中含有大量的礦物質,進入人體后在人體內是呈現出生理的堿性,而人體往往呈生理酸性。飲用適量的礦泉水有利于調節(jié)體內的酸堿平衡,預防機體酸中毒的一些現象。