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• 來月經(jīng)可以吃西瓜嗎

  首先咱們要明確一下，月經(jīng)期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強(qiáng)的食物，比如過于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對于緩解痛經(jīng)，月經(jīng)的正常的運行，有一定的好處。第四，不要食用過甜的食物。因此咱們來月經(jīng)的時候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進(jìn)食太多。第二個不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃，因為這太過于涼，一定要在常溫下，放置一段時間再吃，不要吃太多。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-13 147246次

• 來月經(jīng)可以吃西瓜嗎？

  女性在經(jīng)期最好不要吃西瓜。因為西瓜是寒涼的水果，經(jīng)期吃西瓜容易損傷脾胃，導(dǎo)致食欲不佳、積寒助濕，同時西瓜中所含的大量水分，還會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降，而出現(xiàn)了女性容易腹脹、腹瀉等情況出現(xiàn)。我們知道月經(jīng)期是女性的特殊生理時期，這段時間要好好的護(hù)理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要貪涼，也不要吃一些冷飲、冰凍的食品。如果女性平時的體質(zhì)就比較的虛弱，在經(jīng)期一定要避免吃西瓜。

  

  01:18
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 3032次

• 來月經(jīng)可以吃辣嗎
  在來月經(jīng)期間不建議吃辣的食物，過辣的食物會刺激胃腸道，甚至引起腹瀉的情況，這樣就會影響身體，也會影響月經(jīng)的。來月經(jīng)期間由于女性的體質(zhì)相對比較弱，飲食方面不要吃過于辛辣，刺激性，寒涼的食物，多吃一些軟爛易消化的食物，富含有蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋，瘦肉，魚肉等等增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力。在來月經(jīng)期間一定不要飲酒或者喝含有酒精的飲料，酒精能夠擴(kuò)張血管，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，使經(jīng)血量增多，甚至大出血，引起貧血的，可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水。
  語音時長 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-09-07 1766次

• 來月經(jīng)可以吃辣的嗎
  經(jīng)期不能吃辣，經(jīng)期吃辣的話很容易引起女性痛經(jīng)，經(jīng)血過多等癥狀的發(fā)生，嚴(yán)重的還會影響生育，除了辣的食物之外，以下三大類食品，也是月經(jīng)期間的禁忌。一，辛辣的食物，比如說胡椒、花椒、丁香、肉桂等這類食品的都是佐料，菜中放一些可以使菜的味道變得更好，但是在經(jīng)期的女性朋友不宜食用這些辛辣刺激性的食品，否則容易導(dǎo)致痛經(jīng)，經(jīng)血過多等癥；二，經(jīng)期不能吃生冷類的食物，寒性的食物比如說石花、梨、荸薺、香蕉等這些食物大多有解熱解毒，滋陰降火的功效，在平時食用的都是有益于人體的，但是在月經(jīng)期應(yīng)該盡量的不吃或少吃這些食品，避免造成痛經(jīng)月經(jīng)失調(diào)等癥狀；三，經(jīng)期不能吃影響性功能的食物，不能吃兔肉、芥菜、冬瓜、菱角、茭白、芥藍(lán)，黑木耳，大麻仁，這些食物在平時對人體非常有好處，可是經(jīng)期吃，反而會影響性功能，在月經(jīng)那是生理現(xiàn)象，身體機(jī)能的會發(fā)生各種變化，抵抗力降低了。一定注意以上的飲食禁忌，預(yù)防疾病的發(fā)生。
  語音時長 1:48”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-25 14986次

• 來月經(jīng)可以吃辣條嗎
  病情分析：來月經(jīng)不可以吃辣條，月經(jīng)期間機(jī)體免疫力下降，辣條沒有營養(yǎng)價值，辣條的刺激容易引起痛經(jīng)，使月經(jīng)量增多，月經(jīng)期間，生冷、辛辣、刺激性的食物都不要吃。意見建議：做好經(jīng)期衛(wèi)生，不要做劇烈運動，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，規(guī)律生活飲食，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，勤換衛(wèi)生巾，勤換內(nèi)褲，保持外陰清潔。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-04-14 4505次

• 來月經(jīng)能吃辣嗎
  病情分析：女性在來月經(jīng)期間，通常不建議吃辛辣的食物，這是由于女性在食用辛辣食物的時候，可能會引起腹痛表現(xiàn)，而且還可能會影響月經(jīng)血的排出，甚至是導(dǎo)致月經(jīng)血凝結(jié)而出現(xiàn)月經(jīng)里面有明顯的血塊。意見建議：只是這種情況并不是100%會出現(xiàn)，但是最好在月經(jīng)期間清淡飲食，盡量不要吃辛辣刺激以及生冷的食物。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-27 1901次

• 來月經(jīng)可以吃辣嗎
  來月經(jīng)是不可以吃辣的，危害很大：1、傷害腸胃，過多的服用辣的食物，辣椒中的辣椒素會對腸胃黏膜產(chǎn)生劇烈刺激，容易引起胃痛，腹瀉等不適，同時還容易引起肛門燒灼刺痛，誘發(fā)腸胃疾病，引發(fā)痔瘡出血癥狀。2，誘發(fā)疾病，女性在經(jīng)期身體抵抗力下降，食用辛辣刺激食物，不但容易引起身體不適，也連帶著導(dǎo)致子宮抵抗力下降，
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 342次

• 來月經(jīng)可以吃辣嗎
  女性在月經(jīng)期間由于生理變化，身體較為敏感，飲食方面需要特別注意。關(guān)于能否吃辣，醫(yī)學(xué)上的建議是，可以適量攝入，但要根據(jù)個體情況來決定，具體內(nèi)容如下：一、適量吃辣的原因適量食用辣椒等辛辣食物，可以刺激食欲，有助于消化。二、需謹(jǐn)慎的原因1、刺激腸
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次