在月經(jīng)期的時(shí)候可以吃西瓜,沒有任何的問題,不要擔(dān)心,各種蔬菜、水果、肉類、蛋類、海產(chǎn)品類,在月經(jīng)期的時(shí)候都是沒有任何禁忌的,都是可以吃的,不用擔(dān)心。
但是在月經(jīng)期的時(shí)候有幾個(gè)注意事項(xiàng)一定要注意到:
第一、在月經(jīng)期的時(shí)候,不要有性生活,注意不要盆浴,因?yàn)檫@樣做容易使經(jīng)血逆流而導(dǎo)致子宮腺肌癥、巧克力囊腫。子宮腺肌癥會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)進(jìn)行性的加重,會(huì)影響到正常的工作和生活;巧克力囊腫會(huì)出現(xiàn)囊腫逐漸的增大甚至破裂形成急腹癥,還有就是囊腫會(huì)影響到正常的排卵,影響到排卵之后就會(huì)影響到生育。
第二、要注意在月經(jīng)期的時(shí)候要注意不要著涼,因?yàn)橹鴽鋈菀壮霈F(xiàn)痛經(jīng),甚至誘發(fā)盆腔的炎癥,這些注意事項(xiàng)要注意到。
第三,在月經(jīng)期的時(shí)候劇烈運(yùn)動(dòng)也不好,劇烈的運(yùn)動(dòng)例如參加運(yùn)動(dòng)會(huì)這種情況,會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量過多,甚至出現(xiàn)大出血。
這些注意事項(xiàng)注意到,別的沒有什么問題。