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    1. 突然肚子疼怎么緩解

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      醫(yī)生主講實錄

      突然肚子痛有幾下的幾種原因:吃壞了肚子引起的食物中毒。如果飯后兩到三個小時肚子也有疼痛的感覺一般是慢性胃炎,要注意腹部的保暖,保持身體暖和將加速血液的循環(huán)并且松弛肌肉,尤其是痙攣以及充血的骨盆部位,這里有幾種方法可以暫時的緩解肚子的疼痛感。

      第一、是在腹部放置熱敷墊或是熱水瓶,一次數分鐘,隔著內衣放置否則容易燙傷。

      第二、在肚子疼的時候想要有效緩解,可以喝含姜的紅糖水減輕一些疼痛。

      第三、在疼的地方可以喝一些熱的藥草茶或是熱檸檬汁。

      第四、適當運動可進行適當的體育運動如慢跑、跑步增強體質。

      以上內容僅供參考

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