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為你推薦

• 高血壓不能吃的食物

  高血壓目前隨著社會(huì)發(fā)展，生活水平提高，血壓高的患者越來越多，這樣的患者常常有體重增加。這樣的患者如果說在臨床上，我們就鼓勵(lì)患者，控制少吃多鹽的食物，少吃咸的食物，少吃油膩的食物，要控制體重，血壓高的患者。目前就是胖的病人多，血脂代謝很多都不正常，這樣的患者就是這樣的人，我們就建議是減體重。減體重，主要是通過控制飲食，減少食物中脂肪的攝入，熱量的減少，這樣的話同時(shí)還有，配合低鈉飲食，低鈉飲食的話，一般鹽的攝入量6克到3克以下，這樣的話可能會(huì)幫助病人，很好地控制血壓。

  

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  王力增 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-10-23 21618次

• 妊娠高血壓降壓的食物

  沒有任何一個(gè)食物，我吃了以后可能會(huì)起到一個(gè)很好的降壓的效果的，但是含有豐富的維生素，維生素C和維生素E的食物，它會(huì)對于血管的一個(gè)內(nèi)皮有一個(gè)重要的保護(hù)作用，這個(gè)是相對。另外一個(gè)就是，有一些食物可能會(huì)加重血壓的發(fā)生，會(huì)導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷的增重，電解質(zhì)的紊亂，水鈉平衡的一個(gè)紊亂，就是我們的高鈉的飲食，說白了太咸的，高鹽的食物，就是這些。所以我們一般建議營養(yǎng)均衡，沒有過分的強(qiáng)調(diào)哪一個(gè)食物就一定好，哪一個(gè)食物不好。但是你要注意的兩個(gè)最重要的因素，第一、維生素含量豐富的；第二、鈉含量低的，就是低鹽的食物就夠了。

  

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  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 2309次

• 預(yù)防高血壓食物
  一、香菇。香菇是低脂肪的食品具有降血壓的作用，所以預(yù)防高血壓可以在日常里食用香菇。二、芹菜。芹菜含有蛋白質(zhì)及多種維生素，多食用芹菜可以起到降血壓的作用。三、冬瓜。冬瓜含有比較豐富的碘元素，所以能起到降低血壓的作用，食用冬瓜可以起到預(yù)防高血壓的作用，可以用冬瓜和骨頭煲湯，但是冬瓜性寒，脾胃虛的人使用要注意。四、大蒜。大蒜在日常生活里容易得到，是預(yù)防高血壓的常見食物，富含蛋白質(zhì)及多種維生素，高血壓的病人一天能吃幾片，用醋泡的大蒜，堅(jiān)持會(huì)有療效。五、獼猴桃。獼猴桃的營養(yǎng)豐富，藥用價(jià)值高，具有降低膽固醇，降血壓的功效，有利于預(yù)防高血壓，但是要注意脾胃虛寒的人不適宜吃獼猴桃，因?yàn)楂J猴桃本身性寒。
  語音時(shí)長 1:47”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 4785次

• 高血壓患者 食物
  ?高血壓患者要多吃防治高血壓的食物，比如葉菜類的食物比如青菜、莧菜、韭菜、黃花菜、菠菜等。根莖類食物有茭白、蘆筍、蘿卜、胡蘿卜、馬蹄。也可以吃一些菌類食物比如油靈芝、黑木耳、白木耳、香菇。種子類食物有西瓜籽、蓮心、蓮子心、蠶豆、綠豆、玉米、蕎麥。水產(chǎn)類的食物有海帶、紫菜、海蜇、鮑魚、蝦皮、銀魚。動(dòng)物可以選擇吃豬膽、牛黃、蜂蜜、食醋和一些豆制品?？梢远喑苑乐胃哐獕旱乃热缬刑O果、西瓜、鮮梅和牛奶，可以適量的多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物比如有魚、牛奶、瘦肉、雞蛋、豆類以及豆制品，飲食中要多吃一些含鉀的食物。
  語音時(shí)長 1:37”
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 1655次

• 什么食物能降高血壓
  高血壓已經(jīng)確診是沒有辦法治愈的，只能進(jìn)行輔助治療。飲食當(dāng)中很多的時(shí)候具有降血壓的作用，比如芹菜就具有降血壓的作用。多吃蘋果，香蕉對于輔助降低血壓也有一定的好處。高血壓患者要多吃新鮮的蔬菜，水果，少吃油膩、辛辣刺激的食物。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-27 2002次

• 什么食物治高血壓
  一些生活中常見的食物可以起到一定的輔助降低血壓的作用，但是要是治療高血壓的話應(yīng)該是做不到的。因?yàn)楦哐獕阂坏┐_診之后是沒有辦法完全治愈的，也只能是通過一些藥物來平穩(wěn)的控制血壓，而且要長期有規(guī)律的服用。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-26 1402次

• 高血壓食物禁忌
  高血壓是種慢性病，高血壓病因的形成，也是經(jīng)過長期的飲食不正確所導(dǎo)致的，所以我們必要調(diào)整自己不健康的飲食狀況。高血壓飲食禁忌：限鹽，健康成年人每天鹽的攝入量不宜超過六克，其中包括通過醬油，咸菜，味精等調(diào)味品攝入鹽的量。限糖，含糖高的食品，主要是米，面，糕點(diǎn)等，建議主食要粗細(xì)搭配，如玉米，小米，豆類，蕎
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 1025次

• 高血壓禁忌什么食物
  對于高血壓患者而言沒有絕對禁忌的食物，只有相對禁忌以及不建議多吃的食物，如豬肉、羊肉等。高血壓患者飲食以清淡為主，每日食鹽攝入量盡量不超過6g，要低鹽、低脂飲食?；颊咂綍r(shí)應(yīng)該多吃綠色的蔬菜，尤其是粗纖維的蔬菜，包括芹菜、莧菜、橄欖菜、菠菜、苦瓜等，少吃肥膩食物，尤其是豬肉、羊肉等紅肉，多吃魚肉、蝦肉
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-26 313次