小兒出現(xiàn)夜間磨牙,比較常見的是孩子缺鈣,就會出現(xiàn)睡覺時磨牙的情況,需要給孩子吃一些補(bǔ)鈣的食物。
推薦每日給孩子喝牛奶,平常多吃一些豆制品類的食物,也可以吃一些鈣片以及維生素d。睡覺之前如果孩子比較興奮或者緊張,也可能出現(xiàn)睡覺磨牙的情況,這時就需要注意給孩子提供一個安靜的環(huán)境來休息,尤其是不要把電視機(jī)放在孩子的房間中。
睡前不要讓孩子過量玩耍,睡覺之前盡量不要給孩子吃東西。不止是孩子就是大人也是一樣的,尤其在睡覺之前半小時內(nèi)吃東西,可能引起睡覺磨牙以及流口水。
還有一種情況也比較常見,許多孩子在長牙齒的時候也會出現(xiàn)磨牙的情況,這可能是牙齒長得不整齊所導(dǎo)致的,最好到醫(yī)院檢查一下。