AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 肩肌勞損怎么恢復(fù)

      00:00
      1:32

      醫(yī)生主講實(shí)錄

      主要是肩部肌肉受到長(zhǎng)時(shí)間的牽拉或者是長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)引起的肩部的肌肉痙攣。從而后期導(dǎo)致勞損,引起肌肉松弛度的減弱,在活動(dòng)間肩部時(shí)會(huì)出現(xiàn)肩部明顯的酸脹僵硬的情況。出現(xiàn)這種情況以后平時(shí)一定要多注意保暖,避免受涼,癥狀增重時(shí)一定要手提重物,以及稍長(zhǎng)時(shí)間的抬肩活動(dòng)。

      如果癥狀明顯,可以配合肌肉松弛劑治療以及活血化瘀藥物治療來(lái)解除肌肉的痙攣,以及促進(jìn)肌肉水腫的消退,有時(shí)間也可以做一下針灸,理療,按摩的治療,也有利于肌肉水腫和痙攣的恢復(fù)。這種情況最主要的是多注意保暖,別受涼,以及短期內(nèi)少提重物,如果癥狀沒(méi)有得到緩解,一定要及時(shí)的到正規(guī)醫(yī)院積極檢查就診,積極配合醫(yī)生治療,遵聽(tīng)醫(yī)囑。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦