對(duì)于病人出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)部位骨折以后引起的小腿肌肉萎縮主要是廢用性萎縮導(dǎo)致的。因?yàn)轷钻P(guān)節(jié)骨折以后要一個(gè)半月到兩個(gè)月才可以下地負(fù)重活動(dòng),而長(zhǎng)時(shí)間不下地負(fù)重活動(dòng),容易引起小腿部位的肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮導(dǎo)致肌肉松弛甚至小腿變細(xì)的情況。
所以這種情況在臥床期間一定要行踝關(guān)節(jié)屈伸鍛煉肢體抬高鍛煉,及下肢肌肉的等長(zhǎng)收縮鍛煉來(lái)刺激下肢的肌肉,以延緩肌肉廢用性萎縮的進(jìn)程。
并且下地活動(dòng)以后一定要多行下肢的蹲起活動(dòng)以及小腿部位綁沙袋負(fù)重活動(dòng)的鍛煉,加強(qiáng)小腿部位肌肉的力量,從而恢復(fù)小腿部肌肉萎縮的情況。