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      醫(yī)生主講實錄

      肚子經常發(fā)生響聲是屬于腸鳴的現(xiàn)象,是腸蠕動過快造成的,大多數與飲食不當和腸道積氣有關。

      采取腹部熱敷按摩等方式進行緩解處理生活規(guī)律,清淡飲食,多吃蔬菜和水果,多喝水,經常出現(xiàn)腸鳴音,可能是與受涼,飲食不當,還有腸道炎癥等多因素有關。

      平時要注意吃一些食物以后可以會產生腸鳴音的現(xiàn)象,一定要記錄,從而減少對這類食物的攝入,要養(yǎng)成適當的運動,經?;顒拥暮昧晳T。

      并且建議患者在日常生活中還要注意根據天氣的冷暖適當的增加衣物,在飲食方面也要注意,多吃一些新鮮的水果蔬菜和粗纖維的食物等,避免吃一些精細的糧食,以及避免冷熱交替的壞毛病,建議患者多喝一些熱水。

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