寶寶喝水少,會給健康帶來一些不利的影響,主要體現在消化和排泄上,容易導致皮膚缺水、上火便秘等,同時不利于寶寶體內的排毒,抵抗力也會受到影響,所以要重視。一般的解決方法是:
一、家長不要焦慮,即便小寶寶不愛喝水,媽媽也不需要過多的焦慮,因為從奶水、稀飯、湯、水果等食物中都可以攝取水分。
二、媽媽從小就要讓寶寶習慣清淡的飲食,少給孩子喝甜的飲食。
三、父母應率先以身作則,要寶寶養(yǎng)成喝水的好習慣。
四、給寶寶喝的沖劑盡量的選擇少水易沖的產品,就不影響到寶寶正常的攝水量。
五、可以給小寶寶挑選可愛的卡通杯子,這樣也容易讓他保持喝水的興趣。