懷孕初期最好不要吃杏。杏果實色澤鮮艷、果肉多汁、風(fēng)味甜美,在果品市場中占重要地位,并且杏含有大量豐富的營養(yǎng)物質(zhì),胡蘿卜素含量很高,能夠很好地幫助人體攝取維生素A,所以杏是開胃健食的營養(yǎng)水果。但是鮮杏中含有較強(qiáng)的酸性,會分解人體內(nèi)的鈣、磷以及蛋白質(zhì)等物質(zhì),同時胃內(nèi)的酸液增多,還會引起消化不良和潰瘍,并對牙齒造成損害。
對于孕婦,杏味酸、性熱,由于妊娠期本身胎熱較重,而杏的熱性極其可能對胎兒造成不良影響,需要孕婦注意。