慢性胃炎的患者經(jīng)常會出現(xiàn)胃痛、胃脹、反酸、惡心、嘔吐等胃部不適的感覺,胃腸不好的人群應當戒煙,這是非常重要的,另外要戒酒,尤其是白酒,要忌濃茶、咖啡、碳酸飲料以及辛辣刺激性的食物。
少食多餐,飲食要有規(guī)律定時定量,合理搭配膳食,飯后半小時不要上網(wǎng),平臥,忌過冷過熱的食物,另外一定要規(guī)律營養(yǎng)的進食早餐。
慢性胃炎的患者經(jīng)常會出現(xiàn)胃痛、胃脹、反酸、惡心、嘔吐等胃部不適的感覺,胃腸不好的人群應當戒煙,這是非常重要的,另外要戒酒,尤其是白酒,要忌濃茶、咖啡、碳酸飲料以及辛辣刺激性的食物。
少食多餐,飲食要有規(guī)律定時定量,合理搭配膳食,飯后半小時不要上網(wǎng),平臥,忌過冷過熱的食物,另外一定要規(guī)律營養(yǎng)的進食早餐。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測