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    1. 姨媽期間能不能吃火龍果

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      醫(yī)生主講實錄

      女性在月經(jīng)期間是可以吃火龍果的,火龍果有預(yù)防便秘,促進眼睛保健,增加骨質(zhì)密度,幫助細胞膜合成,預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎,口角炎,降低膽固醇,皮膚美白,防黑斑的功效外,還可以解除重金屬中毒,防老年病變,女性在月經(jīng)期間不能受寒,所以要避免食用寒涼性的水果。

      火龍果屬于一種平性水果,經(jīng)期食用對月經(jīng)是沒有什么影響的,另外在月經(jīng)期間,建議要注意個人衛(wèi)生,注意保暖,避免劇烈運動,禁止盆浴及性生活,可以多食用一些富含蛋白質(zhì)以及維生素類的食物,對于貧血的人群,還應(yīng)注意鐵劑的補充。

      以上內(nèi)容僅供參考

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