黛力新的主要成分是鹽酸氟哌噻噸和鹽酸美利曲辛,主要的適應(yīng)癥是輕、中度的抑郁和焦慮、神經(jīng)衰弱、心因性抑郁、抑郁性神經(jīng)官能癥、隱匿性抑郁、心身疾病伴焦慮和情感淡漠。
其實(shí)大部分的失眠或者睡眠障礙都是由于心理因素所導(dǎo)致的,所以針對(duì)部分由于情緒障礙所導(dǎo)致的失眠,可以適當(dāng)?shù)挠靡恍炝π轮委煟?/p>
出現(xiàn)睡眠障礙或者失眠需要調(diào)整好情緒狀態(tài),養(yǎng)成良好的作息時(shí)間,放松心情,規(guī)律運(yùn)動(dòng),合理飲食,不要吃過分辛辣刺激性的食物,飲食不能暴飲暴食,也不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),以免興奮狀態(tài)影響睡眠。