姨媽期間是可以吃火龍果的,火龍果是一種平性水果,富含多種維生素以及礦物質(zhì),能夠有效的補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。
火龍果有預(yù)防便秘、促進(jìn)眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、幫助細(xì)胞膜形成、預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎、口角炎、降低膽固醇、皮膚美白、防黑斑的功效外,還具有解除重金屬中毒、抗自由基,防止老年病變、瘦身、防大腸癌的功效。
女性在月經(jīng)期間不可以食用寒涼食物,應(yīng)多吃一些溫?zé)岬乃蛘呤瞧叫缘乃?,以免引發(fā)痛經(jīng),因此女性在月經(jīng)期間是可以食用火龍果的。