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• 頭痛怎么緩解

  首先頭痛的人可以進行自我按摩，就是用手指在太陽穴的部位反復的以順時針和逆時針的方向按摩五分鐘，對頭皮或者是頸部的肌肉進行輕柔的按摩，或者是用手指壓迫穴位等等，這樣可以讓自己身心放松，減輕局部肌肉的痙攣，從而減輕頭痛。第二個方法是轉(zhuǎn)移注意力但頭痛不能緩解，可采用轉(zhuǎn)移注意力的方法像室外散步、打球、做些娛樂活動等，這樣就可以把頭痛的癥狀忘掉。第三個方法就是深呼吸可以消除焦慮，因為現(xiàn)在面對復雜的環(huán)境深呼吸是最有幫助的，可以鎮(zhèn)靜又可以恢復精神。如果患者經(jīng)常感到疲乏、頭痛、頭暈，這個實際上是由于緊張導致的，所以有意識地進行呼吸練習可有效地解除上述癥狀，令人神清氣爽，精神煥發(fā)，可以有效的緩解頭痛。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2234次

• 頭痛的原因

  頭痛的原因，大部分的頭痛，主要最常見的頭痛，就是說因為，腦子本身不會感覺到頭痛，他的很多頭痛都是說，他的疼痛感受器在腦膜上，由于腦膜的張力變化出現(xiàn)的疼痛，還有的頭痛就是血管因素，血管因素就會造成腦膜張力的改變。另外還有我們就最常見的，叫神經(jīng)性頭痛，神經(jīng)性頭痛當中，他的表現(xiàn)形式多種多樣，他主要的就是一些神經(jīng)遞質(zhì)，一些異常的一些釋放，還有隨著一些生理期的變化的話，這些頭痛他會反復地出現(xiàn)，給患者生活帶來很多的困擾。

  

  01:08
  樊煉 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-12-25 23209次

• 中醫(yī)睡眠問診
  睡眠是人體適應自然界晝夜節(jié)律性變化而引起的一種生理現(xiàn)象，這是維持機體陰陽平衡協(xié)調(diào)的重要生理活動，睡眠的情況與人體胃氣的循行和陰陽的盛衰有著密切的關系。在正常的情況下，胃氣晝行于陽經(jīng)，陽氣盛則醒；夜行于陰經(jīng)，陰氣盛則眠。睡眠與人體氣血的盛衰心腎等臟腑功能的活動有著密切的關系，通過詢問睡眠時間的長短，入睡的難易程度，有無多夢等情況，還有助于了解機體陰陽氣血的盛衰，心神是否健忘、安寧，睡眠的異常主要有失眠和嗜睡兩種情況。
  語音時長 1:11”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-10 2407次

• 中醫(yī)問診背痛
  背痛主要是指自覺背部疼痛的癥狀。背是指軀干后部上平大椎，下至季肋的部位，背部中央為脊骨，脊骨內(nèi)有髓，督脈貫及行于正中，足太陽膀胱經(jīng)分型夾于腰背兩側(cè)，其上有五臟六腑背腧血，兩肩背部又是手三陽經(jīng)的分布之處。脊背痛不可俯仰者多是由于寒濕阻滯或督脈損傷引起；背痛連及項背者多是由于風寒克于足太陽膀胱經(jīng)所致；肩背痛多是由于寒濕阻滯、經(jīng)脈不利所引起。
  語音時長 1:06”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-12 4251次

• 小兒腹瀉怎么問診
  孩子是怎么感染上腹瀉的？腹瀉物是什么樣子的？怎么判斷孩子的病情是輕是重可以問孩子愛不愛吃東西？孩子皮膚彈性如何？腹瀉時孩子還能吃東西嗎？當時給孩子添加輔食了嗎？孩子有沒有接觸腹瀉病人？你們在給孩子吃白糖蒸蘋果的時候，有沒有停止喂奶，或者是少給他吃東西？腹瀉傳染的主要途徑就是經(jīng)口傳播，醫(yī)學上成為糞—口傳染，就是污染物通過一些途徑被孩子吃進去了。腹瀉還會通過呼吸道傳染，仍然會染上腹瀉的原因。
  楊金花 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-21 3001次

• 頭痛中醫(yī)辨證
  病情分析：頭痛，從中醫(yī)角度來講，可以分為外感頭痛和內(nèi)傷頭痛兩大類。其中外感頭痛又可以分為風寒頭痛和風熱頭痛等，內(nèi)傷頭痛可以分為肝陽上亢、氣血虧虛、痰濁中阻、腎精不足、瘀血阻竅等幾個證型。意見建議：對于頭痛患者而言，建議首先排查頭顱核磁或者頭顱CT來排除器質(zhì)性病變。如果是神經(jīng)性的頭痛，可以在中醫(yī)辨證的基礎上選用相應的方藥來調(diào)理。
  崔建軍 副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院

  2021-02-22 1504次

• 中醫(yī)問診胸痛
  胸痛主要是指胸的某一部位疼痛的癥狀，胸位于上交內(nèi)藏心肺，所以胸痛多與心肺病變有關。1，左胸心前區(qū)憋悶作痛，時痛時止，痛隱兼并者多因痰，瘀等邪阻滯心脈所引起?？梢娪谛乇?。,2，胸痛劇烈，面色青灰，手足青至節(jié)者，多因心脈急驟閉塞所致，可見于決心痛。3，胸痛，顴赤盜汗，午后潮熱，咳痰帶血，多因肺陰虧虛，虛
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 832次

• 中醫(yī)問診腰痛
  腰痛主要是指腰部兩側(cè)或腰脊正中疼痛的癥狀，腰主要是指軀干后部季肋部以下髂脊以上的部位，腰部中間為脊骨，腰部兩側(cè)為腎所在的部位，所以稱腰為腎之府。腰痛經(jīng)常綿綿作痛，伴有酸軟無力者多是由于腎虛所致，腰部冷痛沉重，陰雨天加重，多是由于寒濕引起。腰部刺痛，痛連下肢，多為瘀血阻絡或腰椎病所致。腰部突然劇痛向少
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 197次