一、西比靈十毫克,每晚睡前服用一次,連續(xù)服藥三十天。
二、正天丸。正天丸是中成藥制劑對(duì)頸血管有明顯松弛作用,增加腦血流量,改善微循環(huán),有較強(qiáng)的鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛等作用,而且沒有明顯副作用。
三、顱痛定。三十到六十毫克每次,主治頭痛又能治療緊張性失眠,適用于慢性頭痛伴有失眠的患者,睡前服用。
建議首先糾正不良姿勢(shì),注意預(yù)防和糾正各種不良姿勢(shì),避免引起頭頸和肩背部肌肉的持續(xù)性收縮,比如長(zhǎng)期低頭伏案書寫閱讀與工作,其次堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)與鍛煉,運(yùn)動(dòng)能調(diào)節(jié)和改善大腦的興奮和抑制過程,調(diào)整大腦功能,調(diào)節(jié)生物鐘,改善睡眠,緩解疲勞與緊張,有利于腦血管痙攣的恢復(fù)。