豆腐是人們常吃的一種食物，豆腐的營養(yǎng)價(jià)值比較高，里面富含蛋白質(zhì)和維生素，具有提高免疫力的作用，有一定的美容養(yǎng)顏和抗衰老的效果，但是豆腐屬于不太好消化的一種食物，平時(shí)如果是腸胃不好，應(yīng)該少吃豆腐，這是因?yàn)槎垢锩婧械牡鞍踪|(zhì)比較多，一方面會影響人們對鐵質(zhì)的吸收。
另外，還會容易導(dǎo)致消化不良，腸胃不好往往會導(dǎo)致豆制品在腸胃里面的時(shí)間比較長，而豆制品容易出現(xiàn)發(fā)酵、產(chǎn)生大量氣體的情況，比較容易導(dǎo)致胃脹的癥狀，尤其是對于急性胃炎或者是慢性淺表性胃炎的患者來說，應(yīng)盡量的不要吃豆腐，不但會造成刺激，引起胃酸的增多。還會引起病癥加重的情況，經(jīng)常會引起腸胃脹氣的不良癥狀表現(xiàn)，如果是病癥相對較輕可以少吃一些豆腐，但是不能過多地食用。
腸胃不好的人平時(shí)要注意飲食的調(diào)養(yǎng)，多吃一些能夠容易消化的食物，以上簡單的了解胃不好不能吃豆腐，腸胃不好也要少吃豆腐，因?yàn)槎垢瘜儆诓惶孟囊环N食物。
